リセットダイエット5日目

リセットダイエットとは早い話が炭水化物抜きなのだが、炭水化物のかわりにヨーグルトを食べまくってて、つまりリセットダイエットの教えに思いっきり背いているわけで、そのせいかどうかあんまり減ってませんが、5日間甘いものを食べてない私はえらい（結論）。最初の3日間はほんとに食べたくて苦しかったのに。4日目は風邪ひいて寝込んでたからですが。今んとこ1〜2キロ減。アバウト。

今の興味は寒天おやつ。是非作ってみたい。本屋でレシピ集売ってたなあ。